Calories Calculator

With Calories Calculator you can finally have your own personal calculator on hand to know how many calories you should consume per day according to your macronutrients, this means that it'll show you the correct amount of fats, proteins and carbohydrates that you must consume to feed you correctly according to your objectives.

Your calorie calculator lets you know the amount of calories you need according to your physical activity, as well as your goals, this means that if you want to lose weight, you'll know exactly the magic number you should consume to achieve your goal, which is perfect if you are in the stage of fat loss and definition to look a more toned body, or simply if you want to lose some sizes.

Likewise, if your goal is to gain pure muscle mass, you'll also know the exact amount of protein you should consume, as well as your other macros, so that you gain true muscle, or if you want to maintain the same weight, but in a healthier way.

In addition, the calorie calculator will not only tell you how many calories you should consume, you can also measure your body mass index (BMI) as well as your body fat percentage to know how healthy you are and how close to your goals you are.

Knowing how many daily calories you should consume, plus your BMI and body fat percentage, you'll have total control over your body, making this application ideal for reaching your fitness goals.

Also, if you are a personal trainer, with your calorie calculator, you'll be able to more accurately handle the most important data of your clients, the amount of calories they should consume and measure their progress to show them that they are really getting results .

مع السعرات الحرارية حاسبة هل يمكن أن يكون في نهاية المطاف آلة حاسبة الشخصية الخاصة بك على يد لمعرفة عدد السعرات الحرارية يجب أن تستهلك يوميا وفقا لالمغذيات، وهذا يعني أنه سوف تظهر لك المبلغ الصحيح من الدهون والبروتينات والكربوهيدرات التي يجب أن تستهلك ل تغذية بشكل صحيح وفقا لأهدافك.

السعرات الحرارية حاسبة الخاص بك يتيح لك معرفة كمية السعرات الحرارية التي تحتاج إليها وفقا للنشاط البدني الخاص بك، فضلا عن أهدافك، وهذا يعني أنه إذا كنت تريد انقاص وزنه، عليك أن تعرف بالضبط الرقم السحري يجب أن تستهلك لتحقيق هدفك، ما يجعله مثاليا إذا كنت في مرحلة فقدان الدهون وتعريف للنظر في الجسم أكثر منغم، أو ببساطة إذا كنت تريد أن تفقد بعض الأحجام.

وبالمثل، إذا كان هدفك هو الحصول على كتلة العضلات نقية، عليك أن تعرف أيضا المبلغ المحدد من البروتين يجب أن تستهلك، فضلا عن غيرها من وحدات الماكرو، حتى يتسنى لك الحصول على العضلات الحقيقية، أو إذا كنت ترغب في الحفاظ على نفس الوزن، ولكن بطريقة صحية.

وبالإضافة إلى ذلك، فإن آلة حاسبة السعرات الحرارية لا اقول لكم فقط عدد السعرات الحرارية يجب أن تستهلك، يمكنك أيضا قياس الرقم القياسي الخاص بك كتلة الجسم (BMI) وكذلك نسبة الدهون في الجسم لمعرفة مدى صحة أنت وكيف مقربة من أهدافك أنت .

معرفة عدد السعرات الحرارية يوميا يجب أن تستهلك، زائد نسبة مؤشر كتلة الجسم والدهون في الجسم، سيكون لديك السيطرة الكاملة على الجسم، مما يجعل هذا التطبيق المثالي للوصول إلى أهدافك اللياقة البدنية.

أيضا، إذا كنت مدرب شخصي، مع آلة حاسبة السعرات الحرارية، عليك أن تكون قادرة على التعامل مع أكثر دقة البيانات الأكثر أهمية من العملاء، وكمية السعرات الحرارية التي يجب أن تستهلك وقياس التقدم الذي تحرزه لتبين لهم أنهم حقا الحصول على النتائج .